我朋友從印度回來後，跟我們分享它遇到一位紐西蘭醫師，提倡汞對人體有害的知識。再歐美國家，早已禁止使用銀粉捕牙，因為那會對人體有害。近年來，牙科診所一間比一間豪華，但做的都是矯正牙齒及美化的部份，對於牙齒更加注重的確是很好的一件事，但是只注重表面，卻沒有正視該注意的問題，的確很糟糕！
本人超不爽有關養生的議題，但是我對於金屬殘留於體內是一件不好的事，還是挺注意，雖然朋友給我看得影片，我沒有全看完，但是我的確相信汞對於人體有害無益。既然對身體不好，而且大笑會看到銀粉，不如去除它，不是一舉兩得嗎？於是今天我就先去看了牙醫，開始計畫除汞步驟。
對於汞的知識，大家可以連結去看看。針對一些追蹤研究並顯示，移除汞齊補牙填料後，部分病患的偏頭痛、沮喪、憂鬱症、心臟及腎臟疾病，甚至聽力喪失症狀都有好轉，甚至消失！這幾項我似乎都有，所以去除汞，對於一些疾病能減少，何樂而不為！
現在為了進行除汞計畫，我必須早晚空腹一小時前吃綠藻（大便都綠色的，哈），然後飯後大量補充維他命C，但是我有時都會忘記要吃綠藻（一定是汞作祟），所以請朋友可以打電話提醒我吃綠藻，不然我會汞中毒。我的蛀牙有6顆，但醫師說我比須分兩次僅行除汞，因為我蛀牙補銀粉範圍廣，釋放的汞毒素相對的多，所以建議我得分兩次。
有除汞設備的醫院不多，只有幾家【除汞設備牙科診所】，但也有部份的牙科診所可幫忙除汞，但是因為設備不佳，它不可能依次幫妳清除完畢，朋友因為去無除汞設備的診所，導致它汞中毒。後來找到有除汞設備的診所，才解決了中毒。
先前看朋友除汞，牙醫還帶防毒面具，朋友整張臉也包覆起來，可見汞發揮出來的毒素，真的會很可怕！有些醫學常識，對於不信的人，打死也部會相信（我也是其中一個），所以這種事我也懶得去告知大家說，除汞很重要！妳信就信，反正妳中毒也不甘我屁事！
【除汞設備跟步驟】
【除汞相關知識】
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